隠居生活

読書メモです。最新の投稿は書きかけです。5年以上前の過去記事は、自分用のメモにつかっています。

1998-07-01から1ヶ月間の記事一覧

日陰

猛暑の日は、日陰を伝って歩くと楽です。 雨の日みたいにセノバにはいらなくても、街中に日陰は多いです。 高温の状態が長く続くのが体に辛いので、少しずつでも日陰に入れると違います。 午後は、駿府公園の遊歩道は日陰で、伊勢丹側の通りも駒形通りから安…

夏の暑さ対策

夏の暑さが辛い日は、最高気温が32度以上で、梅雨明けから8月の上旬くらいです。 8月の中旬から32度以下になり、楽です。 猛暑の日は、朝からずっと暑いと体に応えるので、冷房の温度を下げたほうがいいです。 汗をかかないくらいの温度です。 氷を食べる…

日焼け

どんなに日焼け止めを塗っても、夏は首元が焼けてしまいます。 ラジオでも、首は焼けている人が多く、抜かりがあるといわれていました。 日焼け止めを持っていって、汗をかいたら何度も塗り直すのは面倒です。 顔も汗をかきますが、顔のほうがまだ効いていて…

夏のエアコン

夏のエアコンと、冬のエアコンでは、夏のエアコンのほうが電力を消費するか? 夏、外気が35度を超えると、エアコンがあまり効かなくなります。 冷やすのに追いつかないみたいです。 あまり冷えないので、頭がぼーっとします。 外気が25度とかだと、設定温度…

七夕

七夕は笹が涼しげで、短冊がカラフルです。 木を使った季節のディスプレイでは、冬のクリスマス、夏の七夕か。 七夕のディスプレイの期間は短めです。 織姫と彦星の出会うエピソードが可愛いです。 人々の願いを描いた短冊が、街に飾られます。 お正月の書き…

散歩で汗をかくと気持ちがいい

夏は歩き始めが最も暑いです。 歩き始めて40分くらいを過ぎると、全く苦にならなくなります。 発汗が始まると体温調節機能が働き、楽になるのかも。 それまでは、汗もあまり出なくて、暑いです。 有酸素運動をすると、脂肪燃焼が20分くらいで始まるそうです…

真夏日

気温は35度を超えるとキツイ気がします。 体温に近くなってきます。 お風呂でお湯に入っているのに似てきます。 汗が冷えるので、冷房とのギャップが辛く感じることもあります。 ショッピングモールが寒いなら、地下道とかのほうがいいかも。 地下の食品館以…

日焼け止めが好きになりたい

日焼け止めはしっかり塗らないと、肌が痛み、後から後悔するといわれます。 冬は塗るのを怠ってしまいます。 曇りの日とかも、サボってしまいます。 日焼け止めの匂いが好きになりたいです。 冬の保湿クリームみたいに、塗るのが楽しくなりたいです。 塗るの…

暑さへの耐性

本当に歳をとると、夏の暑さに弱くなりそうです。 更年期になり、昔より冬の寒さが苦手になったのですが、夏の暑さはまだ平気みたいです。 歩いていると、新陳代謝がよくなり、暑さが平気になります。 ただ止まっている時の暑さには耐えられなくなりました。…

止まっていると暑い

温暖化して、日本の夏は亜熱帯のようになってきました。 屋外の作業員の、特殊なベストのようなものも定着してきました。 ファンがついていて、衣服の中に風が入るものです。 水で冷却するタイプなども、売っているようです。 NASAが使っていたものという触…